急に寒くなった。雨も降り出した。秋である。この時期、ちょっと歳をとってきた私が注意しなくてはならないのは、健康維持。ちょっと気を抜くと風邪をひいたりする。日本と違って天気が安定していなし、昼夜の温度差が一段と大きいのもこの季節。たくさん食べて風邪を撃退と思っても、それは太る原因。ただでさえ涼しくなったから、食欲倍増なのだ！やばいな。スペイン女みたいになりたくないぞ。
